Då var det sista dagen för babysteps så nu är det bara att köra. Tänk på att även små steg är bättre än inga alls.
 
Timern kan användas till det mesta. När det gäller julförberedelser, förberedelser inför födelsedagar, resor och annat som behöver planeras och kan kännas överväldigande att göra på en och samma gång. Jag sätter timern på 15 minuter och kör på. När den ringer så känner jag mig nöjd och fortsätter nästa dag.

Fokusera nu på zonstädningen och innan det är dags att städa så rensa först varje zon. Även om man har rensat så behöver detta göras då och då. Jag tänker använda februari till att rensa i varje zon. Hänger ni på?
 
(null)


Glöm nu inte morgon, eftermiddags- och kvällsrutinerna:

Morgonrutiner:            
 

- Gå upp, klä på dig och gör dig i ordning

- Äta frukost

- Titta på de påminnelser / listor du har skrivit  

- Kontrollera kalendern                     

- Utforska Flyladys hemsida eller varför inte kika in på min blogg för att läsa om dagen.  

- Tänk positiva tankar - du fixar det här. 

- Bädda sängen. 

- Ladda tvättmaskinen

- Swish & swipe (snabbstäda badrummet)

 

Eftermiddag:

- Rensa / zonstäda i 15 minuter

- Ta hand om tvätten

- Planera middag

- Ta hand om dig själv. 

 
Kvällsrutiner:
 
- Diskbänken ska glänsa på kvällen.
- Rensa hotspots 2 min 
- Ta fram kläder till morgondagen. 
- Kontrollera kalendern           
- lägg dig i tid
 

Babysteps - dag 31

Babysteps Kommentera
Då var det sista dagen för babysteps så nu är det bara att köra. Tänk på att även små steg är bättre än inga alls.
 
Timern kan användas till det mesta. När det gäller julförberedelser, förberedelser inför födelsedagar, resor och annat som behöver planeras och kan kännas överväldigande att göra på en och samma gång. Jag sätter timern på 15 minuter och kör på. När den ringer så känner jag mig nöjd och fortsätter nästa dag.

Fokusera nu på zonstädningen och innan det är dags att städa så rensa först varje zon. Även om man har rensat så behöver detta göras då och då. Jag tänker använda februari till att rensa i varje zon. Hänger ni på?
 
(null)


Glöm nu inte morgon, eftermiddags- och kvällsrutinerna:

Morgonrutiner:            
 

- Gå upp, klä på dig och gör dig i ordning

- Äta frukost

- Titta på de påminnelser / listor du har skrivit  

- Kontrollera kalendern                     

- Utforska Flyladys hemsida eller varför inte kika in på min blogg för att läsa om dagen.  

- Tänk positiva tankar - du fixar det här. 

- Bädda sängen. 

- Ladda tvättmaskinen

- Swish & swipe (snabbstäda badrummet)

 

Eftermiddag:

- Rensa / zonstäda i 15 minuter

- Ta hand om tvätten

- Planera middag

- Ta hand om dig själv. 

 
Kvällsrutiner:
 
- Diskbänken ska glänsa på kvällen.
- Rensa hotspots 2 min 
- Ta fram kläder till morgondagen. 
- Kontrollera kalendern           
- lägg dig i tid
 

Ta för vana att titta i kalendern och se vad som händer en vecka framåt en månad framåt för att planera ex födelsedagar och andra aktiviteter. Bestäm ett datum eller veckodag då du tittar framåt i kalendern och planerar. 

(null)


Babysteps - dag 30

Babysteps Kommentera
Ta för vana att titta i kalendern och se vad som händer en vecka framåt en månad framåt för att planera ex födelsedagar och andra aktiviteter. Bestäm ett datum eller veckodag då du tittar framåt i kalendern och planerar. 

(null)


Tänk nu är vi nästan klara med babystepen. Beröm dig själv och tänk på allt du har åstadkommit under den här månaden. Fira och ta hand om dig själv. Fortsätt med alla rutiner. Viktigast är att inte tappa modet även om man inte hinner ibland. Det du gör är bättre än inget. Man måste vara nöjd med de små stegen.
 
(null)

 
Morgonrutiner:            
 

- Gå upp, klä på dig och gör dig i ordning

- Äta frukost

- Titta på de påminnelser / listor du har skrivit  

- Kontrollera kalendern                     

- Utforska Flyladys hemsida eller varför inte kika in på min blogg för att läsa om dagen.  

- Tänk positiva tankar - du fixar det här. 

- Bädda sängen. 

- Ladda tvättmaskinen

- Swish & swipe (snabbstäda badrummet)

 

Eftermiddag:

- Rensa i 15 minuter

- Ta hand om tvätten

- Planera middag

- Ta hand om dig själv. 

 
Kvällsrutiner:
 
- Diskbänken ska glänsa på kvällen.
- Rensa hotspots 2 min 
- Ta fram kläder till morgondagen. 
- Kontrollera kalendern           
- lägg dig i tid


Babysteps - dag 29

Babysteps Kommentera
Tänk nu är vi nästan klara med babystepen. Beröm dig själv och tänk på allt du har åstadkommit under den här månaden. Fira och ta hand om dig själv. Fortsätt med alla rutiner. Viktigast är att inte tappa modet även om man inte hinner ibland. Det du gör är bättre än inget. Man måste vara nöjd med de små stegen.
 
(null)

 
Morgonrutiner:            
 

- Gå upp, klä på dig och gör dig i ordning

- Äta frukost

- Titta på de påminnelser / listor du har skrivit  

- Kontrollera kalendern                     

- Utforska Flyladys hemsida eller varför inte kika in på min blogg för att läsa om dagen.  

- Tänk positiva tankar - du fixar det här. 

- Bädda sängen. 

- Ladda tvättmaskinen

- Swish & swipe (snabbstäda badrummet)

 

Eftermiddag:

- Rensa i 15 minuter

- Ta hand om tvätten

- Planera middag

- Ta hand om dig själv. 

 
Kvällsrutiner:
 
- Diskbänken ska glänsa på kvällen.
- Rensa hotspots 2 min 
- Ta fram kläder till morgondagen. 
- Kontrollera kalendern           
- lägg dig i tid