Jag har sedan jag var liten tyckt om rutiner och struktur. Har haft listor och påminnelser. (När jag var liten hade jag schema när jag skulle hjälpa till hemma, läsa läxor, städa rummet, leka etc.)
Detta med listor är bra eftersom man slipper att ha allt i huvudet och vara rädd för att glömma något men kan också bli stressande när man inte hinner med p g a jobb, familj etc. Listan blir bara längre och längre och kan inte prickas av i samma takt som den fylls på.
Därför har jag nu börjat strukturera upp lagom mycket varje dag, vecka och månad beroende på rutin och också få tid över för roligare saker. Lite som ”Fly Lady” men med lite modernare tänk och även för övriga rutiner som inte bara handlar om städning.
Jag vill få tid att ex njuta av detta:
